- Sószoba
- Vezetett meditáció
- Bioenergetikai kezelés
- Reiki
Szerencsére a nyugati orvoslásban is egyre jobban elismert és ajánlott módszer a rendszeres relaxáció és a meditáció, mely azon túl, hogy pozitívan hat a lelkünkre és a testünkre, csökkenti a stresszt és a szorongást is
Első hallásra egyszerűnek és könnyűnek tűnik az alkalmazása és sokunkban egyből az a kép áll össze, hogy persze, ha ez kell ahhoz, hogy jobban legyek, simán megcsinálom. Aztán bele sem gondolunk, hogy biztosan tudok rá időt szakítani? Találok hozzá megfelelő helyet és körülményeket? Ha igen, akkor egyáltalán jó úgy, ahogy csinálom? Ha nem tervezzük meg előre és nem építjük ki a rendszerességet, akkor a kezdeti lelkesedés sajnos hamar elmúlik és azon vesszük észre magunkat, hogy mégsem lett a mindennapjainknak része.
Biztosan érezted már, hogy azok a helyek, melyek célzottan az elcsendesedést szolgálják, teljesen más energetikával bírnak, mint például egy nappali, ahol a hétköznapi életünket éljük. Nem beszélve a zavartalan körülményekről, amikor nincs zavaró hang, kibillentő esemény, csak halk zene, megnyugtató fény és illat, ahol teljes mértékben meg tudod tapasztalni a minőségi énidőt és a befelé figyelést.
A vezetett meditációnak pedig pont az a lényege, hogy szintén nem kell görcsölnöd, hogy most jól csinálod-e, mi után mi következik, hanem átadod az irányítást, hogy Te meg tudd élni a pillanatot.
Bízd ránk magad és próbáld ki, hogy milyen felüdítő hatása van a relaxációnak és meditációnak, ahol oldódik a felgyülemlett stressz és energikusabb, életvidámabb leszel utána!
Ha pedig valamilyen fájdalmad van, kibillentél az egyensúlyból vagy a hétköznapi élet teljesen felőrölt, akkor egy bioenergetikai vagy Reiki kezeléssel is tudunk állapotodon javítani, meggyorsítani a szervezeted öngyógyító folyamatait.
A 600 darab sótéglából álló fal pedig biztosítja, hogy minden egyes kezeléshez plusz sóterápiát kapj, ami jótékony hatással van testedre, közérzetedre egyaránt. Nyákoldó és gyulladáscsökkentő hatása miatt kiváló eredménnyel ajánlható szinte valamennyi légúti megbetegedésben.
